So viel Stress in der Familie!
- 1. Aug. 2025
- 2 Min. Lesezeit
Sind Sie schon lange über Ihre Grenzen gegangen?
Kennen Sie das auch? Sie fragen sich wie das passieren konnte. Sie und Ihr Partner haben sich für eine Familie entschieden. Und alles eingesetzt.
Und nun – kämpfen Sie gegeneinander statt sich als Familie zu fühlen.
Kinder und Partner bringen uns an unsere Grenzen.
Vielleicht war die Entbindung traumatisch, Ihr Kind musste im Krankenhaus behandelt werden, oder es wurde in der Schule gemobbt, Ihre Partnerin ist ständig genervt, Ihr Kind hat Probleme sich zu konzentrieren.
Das sind grosse Herausforderungen für Sie alle. Keiner will es aber es gibt ständig Streit.Doch das ist kein Schicksal – Sie können einen Weg aus der Stress-Spirale heraus finden.Machen Sie eine kleine Übung mit mir? Spüren Sie mal was Sie gerade im Körper spüren – welche Körperempfindungen haben Sie gerade? Welche davon ist die unangenehmste? Und wie stark zwischen 0 (gar nicht stark) und 10 (unaushaltbar) ist das? Nun legen Sie eine Hand an die Stirn, die andere an den Hinterkopf. Spüren Sie die Hände, spüren Sie den Kopf – ca 1 Minute lang. Nun lösen Sie die Hände und spüren erneut nach den Körperempfindungen. Wie sind sie nun und wo zwischen 0 und 10? Und nun gehen Sie in ein Gespräch mit der Familie. Nun können Sie wirklich in Kontakt gehen.
Vielleicht brauchen Sie Unterstützung dabei, die hohe Ladung die das gemobbt Kind oder Sie nach der traumatischen Entbindung in sich tragen abzubauen und das schlimme Erlebnis, das sich wie Lebensgefahr anfühlte als normale. Erinnerung abzuspeichern.
Ich arbeite mit körpertherapeutischen Berührungen und Interventionen, Trraumatherapie mit der ganzen Familie als System, Grenzübungen, den Vernetzungen im Familiensystem.Dazu nutze ich Techniken aus der Ortho-Bionomy (Osteopathie), Somatic experiencing (Trauma-Therapie) und Condensed Trauma Release (Trauma-Therapie).
Melden Sie sich gerne! Ich freue mich auf Sie!

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